Ломкость

Cухие ломкие ногти на руках. Что делать?

Внешний вид женщины – важный показатель ее здоровья, настроения и общего жизненного уклада. Один из завершающих штрихов к образу женщины – ухоженные руки, но слабые ломкие ногти могут испортить всю картину. Ломаются ногти на руках по многим причинам, однако специалисты в салонах красоты и врачи чаще всего слышат от женщин вопросы «при ломкости ногтей какого витамина не хватает?», «от ломкости ногтей какие витамины помогают?» и множество других, фокусирующихся на дефиците витаминов. Но давайте разберемся, всегда ли ломкие крошащиеся ногти свидетельствуют о недостатке витаминов?

Сухие ломкие ногти, главные внутренние и внешние причины:

  1. Эндокринные заболевания, болезни печени и почек, чаще всего влекут за собой ломкость и сухость ногтей.
  2. Дефицит микроэлементов, таких как цинк, кальций, магний, сера, кремний, фосфор вызывает сухость ногтей. Лечение включает прием витаминно-минеральных комплексов и использование мазей с перечисленными элементами.
  3. Иногда дамы жалуются, что ногти стали ломкими после посещения мастера маникюра. Да, к сожалению, некоторые специалисты выполняют свою работу некачественно. При обработке ногтевой пластины необходимо соблюдать правила. Например, подпиливать ноготь нужно только в одну сторону – движения пилочкой вправо-влево приведут к расслоению ногтя.
  4. Сухость ногтей на руках часто возникает из-за агрессивных моющих средств.

Как избавиться от ломкости ногтей?

К сожалению, сухие ломкие ногти, лечение которых не представляет особой трудности, многие женщины предпочитают маскировать: наращивают искусственные ногти, постоянно наносят гель-лак. Но ведь естественные здоровые ногти вызывают больше положительных эмоций, чем красивый дорогой маникюр. Давайте же вместе разберемся, как лечить ломкие ногти.
Ломкие ногти часто лечат обертываниями с оливковым маслом и ванночками с питательными элементами. Хорошо помогают морская соль, йод, масло бергамота, кедра, сандала.
Как предотвратить ломкость ногтей? Главные правила – не пренебрегайте перчатками при уборке и использовании моющих веществ, используйте для маникюра стеклянные пилочки и не забывайте о питательном креме для рук и кутикулы.

Витамины для ломких и слоящихся ногтей

Спрашивая в аптеке витамины от ломкости ногтей, обращайте внимание на пометку «для укрепления ногтей». Но лучше все же знать, что ухудшает внешний вид ногтей, чтобы уверенно разбираться во взаимосвязи «ломкие ногти – витамины». Итак, ломкие ногти – чего не хватает организму?

За здоровье ногтей отвечают цинк, кальций, магний, сера, кремний, фосфор. А кроме того, витамины А, В1, В3, В5, С, D, Е. Поэтому витаминно-минеральные комплексы, содержащие перечисленные микроэлементы, помогают против ломкости ногтей.
Отдельное внимание стоит уделить цинку. Вне зависимости от причины ухудшения состояния ногтей – внешней или внутренней – цинк поможет ногтям восстановиться быстрее, потому что является важным компонентом клеточных мембран и многих ферментов.

Биодобавка «Цинкит» — простой способ борьбы с дефицитом цинка, вызывающим ломкость ногтей. Если хотите иметь здоровые и прочные ногти, обеспечьте им полноценное питание «изнутри» необходимыми элементами.

Цинкит – вкусное дополнение на пути к красоте!
Наверх